Креатинин повышен как лечить. Лекарственные средства, а также другие нехитрые методы способствующие борьбе с данным недугом. Низкий креатинин – причины


Креатинин – это продукт обмена веществ, который есть в крови у каждого человека. В норме почки фильтруют и выделяют креатинин с мочой, однако некоторые заболевания могут нарушить этот процесс и привести к накоплению креатинина в организме в опасных для здоровья количествах. Есть несколько способов понизить уровень креатинина, они включают изменение в рационе и образе жизни, прием препаратов и некоторые медицинские процедуры.

О креатинине

Знайте, что такое креатинин.
Креатинин - это продукт распада креатина, вещества, которое позволяет превращать еду в энергию в процессе обмена веществ.
Обычно почки фильтруют креатинин из крови и передают его в мочу.
Высокий уровень креатинина зачастую свидетельствует о заболевании почек.

Разберитесь, как делается анализ на креатинин.
Анализ измеряет количество креатинина в крови.
Врач также может назначить вам анализ мочи для определения уровня креатинина. Количество креатинина в моче должно быть высоким, а в крови – низким.
Эти анализы позволять быстро оценить состояние почек. Анализ уровня креатинина в моче или крови лаборатория обычно проводит в течение 24 часов.

Интерпретируйте результаты.
Уровень креатинина зависит от возраста и пола. Кроме того, на уровень креатинина влияет вес человека. Ниже мы приводим стандартные значения.
Нормальный уровень креатинина в крови:
Мужчины: от 0.6 до 1.2 мг/дл; от 53 до 106 мкмоль\л
Женщины: от 0.5 до 1.1 мг/дл; от 44 до 97 мкмоль\л
Подростки: от 0.5 до 1.0 мг/дл
Дети: от 0.3 до 0.7 мг/дл
Нормальный уровень креатинина в моче:
Мужчины: от 107 до 139 мл/мин; от 1.8 до 2.3 мл/сек
Женщины: от 87 до 107 мл/мин; от 1.5 до 1.8 мл/сек
Возраст старше 40 лет: на каждые 10 лет количество креатинина уменьшается на 6.5 мл/мин.

Узнайте, из-за чего повышается уровень креатинина.
Есть несколько причин. Некоторые из них опаснее остальных, однако вам следует заняться этой проблемой, независимо от причины.

Ухудшение работы почек или почечная недостаточность.
Если почки не работают в полную силу, они не могут удалять креатинин в процессе клубочковой фильтрации так, как должны. Клубочновая фильтрация - это отток жидкости, прошедшей фильтрацию в почках.

Разрушение мышечной ткани.
Если у вас есть заболевание, вызывающее разрушение мышц, кусочки мышечной ткани могут попасть в кровь и ухудшить работу почек.
Употребление большого количества мяса. Если регулярно есть приготовленное мясо в больших количествах, уровень креатинина в крови возрастет.

Гипотиреоз.
Нарушения в работе щитовидной железы могут оказывать воздействие на работу почек. Гипотиреоз ухудшает фильтрующую способность почек.

Народные средства

Пейте травяные чаи.
Считается, что некоторые травяные чаи могут снижать уровень креатинина в крови. Исследования не подтвердили явную связь, но и не опровергли эту теорию.
Выпивайте две большие чашки (250 миллилитров) травяного чая ежедневно.
Попробуйте чай из листьев крапивы и корня одуванчика.
Эти чаи стимулируют работу почек и вызывают повышенное выделение мочи. Благодаря этому увеличивается экскреция креатинина.

Попробуйте добавки с крапивой.
Крапива может увеличить количество мочи, благодаря чему концентрация креатинина уменьшится. В состав крапивы входят гистамины и флавоноиды, которые усиливают приток крови к почкам, улучшая фильтрацию мочи.
Листья крапивы можно принимать в таблетках или заваривать как чай.

Обсудите с врачом шалфей.
Шалфей - это растение, которое может повышать скорость клубочковой фильтрации почек, ускоряя вывод креатинина из организма. В состав шалфея входит литоспермат B, который улучшает работу почек.
Обязательно посоветуйтесь с врачом. Не принимайте шалфей без его согласия.

Изменения в образе жизни

Следите за тем, сколько воды вы пьете.
Как правило, следует выпивать от 6 до 8 стаканов воды каждый день. Обезвоживание вызывает повышение уровня креатинина, поэтому важно поддерживать достаточный уровень воды в организме.
При недостаточном употреблении воды уменьшается количество мочи. Креатинин выводится с мочой, поэтому при сокращении объема мочи этот процесс затрудняется, а уровень креатинина повышается.
В то же время, избыток воды негативно отражается на функции почек. Избыточное потребление воды приводит к повышению кровяного давления, а повышенное давление увеличивает нагрузку на почки.
Лучше всего пить воду в умеренных количествах, если доктор не посоветует вам что-то другое.

Ограничьте физическую активность.
При физической нагрузке организм быстрее превращает пищу в энергию. В результате образуется больше креатинина, и его уровень в крови повышается.
Физические упражнения важны для здоровья, поэтому полностью исключать физическую нагрузку не стоит. Вам следует заниматься спортом, но при этом выбирать виды нагрузки с небольшой интенсивностью. Вместо бега и баскетбола займитесь ходьбой или йогой.

Высыпайтесь. Во сне большинство процессов в организме замедляется. В результате процесс преобразования креатина в креатинин происходит медленнее, что способствует более эффективной фильтрации креатинина в почках.
Старайтесь спать 6-9 часов ночью. 7-8 часов обычно хватает большинству людей.
Кроме того, недостаток сна является физическим стрессом, а это способствует более активной работе мышц при обычной нагрузке. Из-за этого почки могут испытывать стресс, что ухудшает их способность отфильтровывать креатинин.

Медикаментозное лечение

Посоветуйтесь с врачом об отмене лекарств, которые вы принимаете. Некоторые лекарственные средства повышают уровень креатинина. Опасны не только препараты, которые могут причинить вред почкам, но и некоторые лекарства, которые назначают при заболеваниях почек.
Если у вас есть заболевание почек, с осторожностью принимайте такие препараты как ибупрофен. Они могут усугубить заболевание при регулярном приеме.

Ингибиторы АПФ и циклоспорин, которые используются для лечения болезни почек, вызывают повышение уровня креатинина
Некоторые пищевые добавки (например, ванадий) могут привести к повышению креатинина, поэтому их следует избегать.
Перед отменой препаратов проконсультируйтесь с врачом. Некоторые лекарства могут быть причиной повышения креатинина, однако польза от этих средств может быть больше, чем последствия повышения креатинина.

Изучите препараты и пищевые добавки, которые могут помочь.
В зависимости от главной причины, вызвавшей повышение уровня креатинина, врач назначит вам определенные лекарства или пищевые добавки, которые позволят понизить уровень креатинина в крови.
Прежде чем назначить препарат, который подойдет вам, врач должен будет установить, какое заболевание вызвало повышение креатинина, поскольку многие препараты воздействуют как на основное заболевание, так и на уровень креатинина.

Принимайте гипогликемические лекарственные средства.
Одной из причин заболевания почек и, как следствие, повышенного уровня креатинина является диабет. Если у вас диабет, важно поддерживать инсулин на нужном уровне, чтобы не допустить дальнейшего разрушения почек. Существуют препараты, которые помогут вам в этом.
В таких случаях часто назначают репаглинид. Начальная доза составляет 0,5 миллиграммов, и принимать лекарство нужно до еды. Максимальная суточная доза составляет 4 миллиграмма (до еды). Даже если вы пропустите прием пищи, нужно принять таблетку.

Понижайте давление с помощью лекарств.
Повышенное давление - это еще один фактор, который способствует проблемам с почками. Контроль за давлением поможет не дать заболеванию прогрессировать, благодаря чему уровень креатинина снизится.
Врач может назначить беназиприл и гидрохлоротиазид. Беназаприл обычно принимают по 10-80 миллиграммов в сутки.. Гидрохлоротиазид назначают в дозировке 12,5-50 миллиграммов в сутки.

Принимайте лекарства, понижающие уровнь креатинина.
Часто в таких случаях назначают кетостерил. Поговорите с врачом об этом препарате - он может подойти вам. Обычно его назначают в дозировке 4-8 таблеток трижды в день с едой. Также вам могут назначить пищевые добавки:
Добавки с альфа-липоевой кислотой улучшают работу почек и нейтрализуют токсины, в том числе креатинин. Ежедневно необходимо принимать 300 миллиграммов альфа-липоевой кислоты.
Хитозан – это препарат для похудения, который снижает уровень креатинина в крови. Дозировка составляет 1000-4000 мг в сутки.

Медицинские процедуры

Лечите заболевание, которое вызвало повышение уровня креатинина. Креатинин редко повышается сам по себе. Чаще всего его повышение является симптомом более серьезного заболевания. Пройдите обследование, чтобы найти причину повышения креатинина и начать лечение.

Наиболее распространенной причиной высокого креатинина является нарушение работы или хроническое заболевания почек. Повреждение может быть вызвано болезнью, потенциально смертельной инфекцией, шоком, раком, снижением кровотока в почках.
Сахарный диабет второго типа также способствует повышению уровня креатинина.
Другие возможные причины: сердечная недостаточность, обезвоживание, кровопотеря и, как следствие, шок, а также подагра, изнурительные физические нагрузки, травмы мышц, мышечная патология, ожоги.

Попробуйте массаж. Массаж также помогает циркуляции крови, уменьшает стресс, что способствует нормализации сна и расслаблению.

Изучите методы очищения крови. Гемодиализ, или диализ, может быть показан людям с серьезными заболеваниями почек со стойким повышением уровня креатинина. Этот метод достаточно экстремален, но крайне эффективен.
Во время процедуры ваша кровь будет проходить через прибор, где она будет очищаться от токсинов, в том числе от креатинина. Очищенная кровь вернется в кровеносную систему.

Рассмотрите альтернативные методы лечения. В частности, подумайте об использовании микро-китайской медицины - осмотерапии. Этот метод основан на традиционной китайской медицине, и он может помочь залечить незначительные повреждения почек. В этом методе широко используются лечебные ванны, которые являются частью традиционной китайской медицины.
При осмотерапии применяются традиционные китайские препараты, которые подбираются для каждого пациента индивидуально. Некоторые из препаратов применяются наружно, а другие - внутрь через осмоскоп.
Лечебные ванны улучшают циркуляцию крови. Теплая вода согревает организм и активирует потовые железы. Креатинин и другие токсины покидают организм вместе с потом.

В критической ситуации рассмотрите такой вариант лечения, как диализ. Если изменения в рационе и препараты не смогут понизить уровень креатинина в крови, поговорите с врачом о диализе. Есть два типа диализа, но для снижения креатинина используется гемодиализ.
При процедуре гемодиализа специальный прибор отфильтровывает токсины, жидкость и соль из крови. Делается это для того, чтобы облегчить работу почек.

Изменения в рационе

Ограничьте потребление соли. Чрезмерное количество соли в пище способствует удержанию жидкости и повышению кровяного давления. Оба эти состояния приводят к повышению уровня креатинина.
Ешьте пищу с низким содержанием соли. Следует исключить соленые продукты и напитки и по возможности выбирать менее соленые варианты привычной пищи (консервированный суп, готовые соусы и так далее).
Среднее количество потребляемой соли в день не должно превышать 2-3 грамма, если не меньше.

Следите за количеством съедаемого белка.
Избегайте продуктов с высоким содержанием белка (красное мясо и молочные продукты будут для вас особенно вредны).
Продукты животного происхождения являются главным пищевым источником креатина. Употребление таких продуктов при повышенном уровне креатинина может быть вредным, в то время как для здоровых людей эти продукты безвредны.
Помните, что ограничение белка не означает его исключение, поскольку вам необходима энергия для поддержания работы организма.
Постарайтесь восполнить необходимое количество белка растительными источниками, например, орехами и бобовыми.

Избегайте продуктов с большим содержанием фосфора. Если у вас повышен уровень креатинина, почкам будет сложно перерабатывать такую пищу. Поэтому следует ограничить потребление следующих продуктов:
Тыква, кабачки, сыр, рыба, моллюски, орехи, свинина, нежирные молочные продукты, соя.

Ограничьте употребление калия. При проблемах с почками следует избегать продуктов, богатых калием, поскольку калий может накапливаться в организме, если почки не могут его выводить в нужных количествах. Бананы, сухофрукты, горох, бобы, шпинат и картофельные продукты, такие как чипсы и картофель фри. К продуктам с большим содержанием калия относятся:
Сухофрукты, бананы, шпинат, картофель, бобы, горох.

Не принимайте пищевые добавки с креатином. Поскольку креатинин - это продукт распада креатина, биодобавки с креатином повысят уровень креатинина в крови.

Большинство людей может пропустить этот совет, но если вы спортсмен и принимаете спортивные добавки для улучшение результата тренировок, обратите внимание на состав этих добавок - в них может быть креатин, и его следует исключить из рациона.

Предупреждения
Прежде чем предпринимать какие-либо меры для снижения уровня креатинина, проконсультируйтесь с врачом. Любое заболевание, сопровождающееся повышением уровня креатинина, требует индивидуального подхода. Самовольное применение лекарственных средств может негативно сказаться на вашем здоровье.
Источники и ссылки:

Биохимический анализ крови помогает измерять концентрацию креатинина в крови, он нужен для того, чтобы узнать о состоянии и функциональности почек. Креатинин является конечным продуктом в цепочке распада креатинфорсфата, который участвует в метаболизме. Это вещество нужно для того, чтобы быстро получить энергию при сокращении мышц. Здоровый человек имеет постоянное образование креатинина, его концентрация должна быть стабильной, она зависит от объема массы мышц. Именно потому в крови больше, чем у женщин, потому что у них меньшая мышечная масса тела.

Креатинин в крови может увеличиваться с возрастом, как у женщины, так и у мужчины. Снижается креатинин у беременных женщин, это связано с тем, что увеличивается объем крови, которая циркулирует.

С организма креатинин выделяется вместе с мочой. Это вещество отфильтровывается в почках. Когда повышается креатинин в крови, может снижаться почечная фильтрация и нарушатся работа в почках. Очень важную роль в диагностики креатинина играет проба Реберга, когда человек знает, сколько его содержится в крови, общее количество, которое может выделяться с мочой, легко рассчитать, какой клиренс креатинина.

Снижаться уровень креатинина у пожилого человека может из-за атрофии мышц, потому важно учитывать возраст при обследовании. Помните, что почечная недостаточность может быть намного хуже, чем показывают анализы крови на креатинин.

Почки имеют скрытые резервные возможности, если уровень креатинина показывает норму ненужно быть уверенным, что отсутствует . Даже, когда поражается только часть ткани почки, ее уровень остается в норме. Диагностика говорит о том, сколько мочевины содержится в крови, ее концентрация говорит о том, в каком состоянии находятся почки.

Норма креатинина в крови

1. Новорожденные дети имеют от 27 до 88 мкмоль/л.

2. У детей до одного года, норма от 18 до 35 мкмоль/л.

3. У детей от 1 до 10 лет имеют норму от 27 до 62 мкмоль/л.

4. У подростков норма от 10 до 18 лет, норма от 44 до 88 мкмоль/л.

5. У мужчин до 60 лет от 80 до 115 мкмоль/л.

6. У мужчин 60-90 лет, норма от 71 до 115 мкмоль/л.

7. У женщин до 60 лет, от 53 до 97 мкмоль/л.

8. Женщины 60-90 лет имеют от 53 до 106 мкмоль/л.

Зачем могут назначить анализ крови на креатинин, для того, чтоб заранее знать о заболевании скелетной мышцы и полноценно исследовать функциональность почек.

Какие причины отклонений от нормы креатинина?

Повышаться уровень креатинина в крови может из-за таких причин:

1. В случаи нарушения функциональности почек при разнообразных заболеваниях.

2. При усиленной физической нагрузке.

3. Если разрушается мышечная ткань, при синдроме длительного сдавливания, некрозе, гангрене, Краш-синдроме.

4. При чрезмерном употреблении продуктов, которые содержат огромное количество белков.

6. Из-за обезвоживания организма.

7. При заболеваниях эндокринного характера – гигантизме, акромегалии, гипертиреозе.

8. Если у человека сердечная недостаточность.

9. При радиационном поражении.

Когда может быть ложное повышение креатинина в крови?

1. При избыточной мышечной массе.

2. Если нарушен обменный процесс.

3. В случаи приема некоторых медикаментов – ибупрофен, аскорбиновой кислоты, цефазолин, розерпин, леводопа. Когда человек принимает лекарства, которые имеют нефротоксическое действие – салицилаты, антибиотики группы тетрациклин, барбитураты, сульфаниламиды.

Креатинин также может снижаться тогда, когда человек долго голодает, является вегетарианцем, у него , в первом и втором триместре беременности. Ложно снижаться креатинин в крови может из-за того, что человек принимает кортикостероидные гормоны.

О чем говорит повышенное содержание креатинина в крови?

Многие заблуждаются в том, что повышенный уровень креатинина говорит о . Есть причины повышения, которые являются внепочечными:

1. При несбалансированном питании, когда высокое содержание белков начинает активировать синтез креатинфосфата и креатинина.

2. При длительном голодании усиливается белковый катаболизм, потому что организму не хватает нужных питательных веществ, он начинает пользоваться белками как резервом для энергии. Когда возрастает распад белков, начинает возрастать концентрация креатинина.

3. При обильных внутренних кровотечениях – опухоли, язве. Кровь начинает всасываться стенками кишечника и приводит к тому, что активируется синтез креатинина.

4. Когда обезвоживается организм, может увеличиваться концентрация креатинина в крови.

Какие последствия повышенного креатинина в крови?

1. Может возникать боль внизу спины.

2. Нарушается диурез из-за того, что полностью не выводится моча.

3. Может повышаться артериальное давление.

4. При отечности.

5. В моче могут обнаружиться белок и эритроциты.

В случаи повышения креатинина и снижения клиренса, у пациентов могут возникать такие симптомы:

2. Спутывается сознание, появляются судороги.

3. Человек может терять аппетит, у него появляется одышка, тошнота и анемия.

Как снизить уровень креатинина в крови?

Помните, что первым делом вы должны проконсультироваться с врачом. Только после того как человека полностью обследуют, можно будет говорить о конкретных рекомендациях, которые помогут снизить концентрацию креатинина.

В случаи значительного повышения креатинина могут назначить препараты, которые помогают нормализировать процесс распада белка. Если биохимический анализ крови говорит о небольшом повышении креатинина, при этом нет симптомов, которые настораживают, нужно пересмотреть свой образ жизни и откорректировать свой рацион питания.

Обязательно проконсультируйтесь с диетологом, который посоветует вам правильное питание. Не нужно полностью исключать со своего рациона мяса, но его лучше всего употреблять только по 200 грамма два или три раза за неделю. При этом за жирные мясные блюда лучше всего забыть, отдать предпочтение нежирным сортам мяса – , курице, индейки и телятине. Суточная доза белка должна иметь в своем рационе кисломолочные продукты, яйца, рыбу и орехи. Очень важно включить в рацион клетчатку, как можно больше овощей и фруктов.

Также каши, которые сваренные на воде и бездрожжевой хлеб с отрубями.

Нужно обратить внимание на питье, нужно пить не меньше, чем один литр чистой воды. Стакан воды вы должны выпить натощак, затем между едой, нельзя ее пить во время еды.

Итак, повышенный уровень креатинина очень важно держать под контролем, если нужно пройти курс необходимого лечения или изменить свой образ жизни.

Креатинин – один из основных показателей биохимического анализа крови , значения которого обладают высокой диагностической ценностью.

Являясь специфическим молекулярным соединением, он способствует энергетическому обмену различных тканей организма.

Отклонения от нормы наблюдаются у пациентов достаточно часто, что является тревожным сигналом, так как такое состояние требует дополнительной диагностики, чтобы исключить серьезные болезни.

Норма показателя у женщин по возрасту

В любом лабораторном анализе существуют референсные значения , за пределы которых в идеале не должен выходить ни один показатель. В норме креатинин у женщин среднего возраста составляет примерно 35- 95 г/моль .

У мужчин норма показателей, как правило, немного выше, потому что мышечная масса у них больше и само телосложение гораздо крупнее, отчего и такие расхождения в результатах. Однако, следует учитывать и тот факт, что у женщины, профессионально занимающейся спортом, могут быть чуть выше показатели поэтому не всегда врач смотрит только на референсные значения, так как нужно учитывать индивидуальные особенности образа жизни и организма женщины.

Соответственно, у женщины, которая усиленно придерживается вегетарианской диеты , показатели будут низкие , так как мышечная масса будет небольшой.

У беременных пациенток значительно меняется уровень креатинина в сторону снижения , потому что развитие плода приводит к увеличению общего объема крови , а также к активизации почечной функции, но происходит это обычно в период 1-3 триместра беременности .

Такие цифры лабораторного исследования не требуют корректировки и дополнительного лечения, потому что это обыкновенный физиологический процесс. В таком случае норма показателей креатинина составляет 30-70 г/моль . Как правило, средние значения этой молекулярной структуры меняются согласно возрасту и мышечной массе женщины, но все это только условная норма, так как у каждой лаборатории могут быть свои пороговые значения, а женщина может иметь и атлетическое/спортивное телосложение .

У мальчиков и девочек примерно до 6-7 лет наблюдаются одинаковые величины креатинина, а потом в связи с усиленным ростом, развитием у мальчиков он начинает постепенно повышаться. Как правило, в пожилом возрасте, начиная с 60 лет , как и у женщин, так и у мужчин могут выявляться низкие показатели, так как мышцы с возрастом уменьшаются, теряют упругость.

Все усугубляется, если в анамнезе имеются определенные хронические заболевания , то вполне возможно и обратное. Прием лекарств, гормональных препаратов, увеличивающих мышечную массу, стероидов очень сильно влияет на показатели креатинина, которые будут повышены . В таком случае врачу нужно учитывать индивидуальную ситуацию каждой пациентки, а не только ориентироваться на референсные значения лаборатории и понятие нормы.

Таким образом, к физиологическим причинам изменения уровня креатинина относят:

  • Возраст;
  • Беременность;
  • Физические нагрузки;
  • Употребление гормональных препаратов и других лекарств, сильно воздействующих на почки;
  • Изнуряющие безбелковые диеты, голодание или перенасыщение животной пищей;
  • Нарушение водного баланса в организме (обезвоживание).

Креатинин в крови повышен

Значимым критерием диагностики является повышение уровня креатинина в биохимическом анализе крови. Низкие результаты вообще не представляют опасности и соответственно врач вряд ли обратит на это внимание, так как такое состояние диагнозом не является. Повышенные результаты креатинина могут указывать врачу на патологический процесс, происходящий в организме. В ином случае высокие показатели – следствие физиологических особенностей человека.

В идеале врач расспрашивает пациента о его анамнезе, образе жизни , чтобы точно понять причину высоких результатов. Незначительное увеличение креатинина может рассматриваться доктором как вариант нормы согласно индивидуальным параметрам, телосложению и т.д. Вполне возможно, что врач может потребовать пересдать анализ или просто прекратить прием определенных препаратов, которые сильно влияют на его колебания.

Если креатинин повышается из-за физиологических причин, то человек, как правило, не чувствует тревожных симптомов , а если это признак болезни, то неминуемо пациент заметит изменения в своем состоянии.

При патологиях у человека начинают проявляться симптоматика почечных заболеваний :

  • Боли в пояснице;
  • Дизурические расстройства: отсутствие мочеиспускания (редкое) или учащенное с выделением большого количества мочи (полиурия);
  • Отеки разных частей тела (ноги, глаза);
  • Высокое артериальное давление;
  • Общее плохое самочувствие, слабость;
  • Большое количество белка и эритроцитов в общем анализе мочи .

При обнаружении таких симптомов следует обязательно проконсультироваться с доктором, который выпишет направление на сдачу биохимического анализа крови , где может быть выявлена та или иная патология.

Как правило, данный анализ исследует очень много показателей крови, но креатинин является одним из главных параметров диагностики, который позволяет доктору увидеть, что происходит с функцией почек .

Казалось бы, причем тут мышцы и почки? На самом деле увеличение данного показателя свидетельствует о том, что почки плохо работают, так как они недостаточно выводят креатинин из организма, а это приводит к различным нарушениям работы органов, включая и серьезные повреждения мышечной ткани, обезвоживание и, как следствие, патологические изменения водно-солевого баланса и т.д.

Последствия могут быть необратимыми, если вовремя не обратиться к врачу и пустить ситуацию на самотек.

Причины повышения уровня

Причины повышения креатинина можно условно разделить на физиологические и патологические . В первом случае это не является такой серьезной проблемой, а сами показатели, как правило, несильно превышают референсные значения.

Врач в таком случае советует скорректировать образ жизни , рацион, физические нагрузки, так как это все равно может привести к непредсказуемым последствиям, но какого-то специального или усиленного лечения для этого не предусмотрено.

Патологические причины повышения креатинина очень опасны и не должны оставаться без внимания, так как несвоевременное лечение может привести к угрожающим жизни последствиям, а компетентный врач должен это знать.

В любом случае при повышении результатов требуется выяснение причин такого состояния, которые могут быть проявлением таких заболеваний и состояний:

  • Острая или хроническая почечная недостаточность (ХПН) ;
  • Другие почечные патологии, которые вызваны заболеванием или приемом нефротоксичных препаратов;
  • Печеночные заболевания;
  • Заболевания щитовидной железы (тиреотоксикоз );
  • Сахарный диабет;
  • Необратимые изменения мышечной ткани, приводящие к ее атрофии (миастения);
  • Сердечная недостаточность тяжелой стадии;
  • Обезвоживание вследствие желудочно-кишечных инфекций и других состояний;
  • Ожоги;
  • Травматические повреждения мышц, мышечная дистрофия;
  • Ревматоидный артрит;
  • Мясной рацион;
  • Гигантизм (наследственная высокорослость).

Самая распространенная причина повышенных результатов – это серьезные почечные патологии, а особенно почечная недостаточность . Креатинин – один из главных показателей биохимии крови , который позволяет диагностировать это заболевание.

Симптоматика, как правило, достаточно тяжелая , потому что почки прекращают нормально концентрировать мочу и выводить вредные и токсичные вещества из организма. Как следствие, у человека постоянно выделяется неконцентрированная (прозрачная) моча, через которую не выводятся продукты метаболизма (шлаки и токсины).

Ситуация может быть и иная, когда моча вообще не выделяется организмом (анурия). В таком случае нужно обязательно бить тревогу. Врач может назначить дополнительные обследования и анализы, которые помогут тщательнее разобраться в причинах такого состояния. Например, УЗИ-исследование почек и других органов, общий анализ мочи и крови, исследование гормонов, мочи на содержание креатинина и т.д.

Нередко повышенные результаты являются следствием других опасных заболеваний (миастения , сахарный диабет, артрит и т.д.), которые требуют врачебного вмешательства и подходящего лечения.

Некоторые из выше указанных состояний не поддаются полностью исцелению, но с помощью специальной терапии и врачебной помощи можно добиться улучшения самочувствия, нормализации образа жизни и приостановке регресса .

Это прежде всего касается серьезных мышечных недугов (миастения, дистрофия), которые без врачебного наблюдения могут сильно регрессировать и причинять страдания пациентам, ухудшая качество их жизни.

Какое требуется лечение?

Лечение патологических показателей креатинина зависит от основного заболевания , которое вызвало такие скачки цифр поэтому прежде всего нужно разобраться в причинах опасных состояний. Если это заболевания почек , то лечение должно состоять из комплексных мер.

Естественно, это прежде всего диета с ограничением всех мясных продуктов, белка. Она должна быть строгой, а ее рацион должен включать в себя отварные продукты, фрукты, травяные чаи, так как жареное/острое есть строго не рекомендуется. Сбалансированное потребление воды – неотъемлемая часть терапии, где врач указывает необходимое количество питья в сутки согласно функциям почек.

К тому же часто доктор выписывает и специальные таблетки, регулирующие белковый обмен , способствующие выведению токсических веществ. К примеру, это следующие препараты: Кетостерил, Реоглюман, Сорбилакт, Леспефан и т.д.

Все эти лекарства направлены на нормализацию состояния пациента при ХПН . При тяжелых стадиях заболевания человека госпитализируют, проводят усиленное лечение или специальные сложные процедуры по очищению крови от токсинов (гемодиализ ). В остальных ситуациях требуется тщательно следить за своим рационом, физическими нагрузками и потреблением воды.

Если повышение креатинина вызвано другими заболеваниями, то требуется симптоматическое или индивидуальное лечение . К примеру, при сахарном диабете нужна корректировка сахара в крови и частый контроль за его уровнем.

При сложных мышечных заболеваниях (миастения) необходима длительная терапия препаратами калимина и калия , так как избавиться полностью от болезни невозможно, а в тяжелых стадиях недуга реабилитация занимает длительный период времени, для чего используется широкий спектр препаратов. При ревматоидном артрите лечение включает в себя антибактериальную терапию, прием кортикостероидных препаратов и т.д.

Нередко причиной высоких значений креатинина является прием лекарств, которые обладают нефротоксическим действием. Это могут быть обычные антибиотики , противовоспалительные препараты нестероидного происхождения , которые используются для купирования болевого синдрома , иммунодепрессанты и т.д.

Длительный прием таких препаратов приводит к нарушениям работы внутренних органов. В такой ситуации нужно прекратить/ограничить их употребление или доктор должен подобрать альтернативную замену выше указанным таблеткам.

В заключении нужно сказать, что увеличение уровня креатинина может означать патологию, болезнь или определенное физиологическое состояние, вызванное усердным употреблением белковой, мясной пищи, приёмом токсичных препаратов, которые вызывают нарушение работы почек и других органов.

Частые физические нагрузки тоже могут спровоцировать подъем показателей. Низкие значения не имеют диагностической ценности, но они могут вызвать плохое самочувствие, если, к примеру, пациент придерживается изнуряющей диеты. Куда более опасно, если данный параметр крови повысился в результате серьезной патологии.

Корректировка креатинина зависит от лечения основного заболевания, которое изначально и вызвало резкий его подъем. Соответственно, нужно изначально понять, в чем причина повышения показателей и только тогда все будет в норме. Это исключительная компетенция лечащего врача, так как откладывать поход к доктору строго не рекомендуется.

Если биохимический анализ крови показал у вас повышенный уровень креатинина, то необходимо срочно взяться за лечение и улучшение своего здоровья. Чтобы понизить и привести креатинин в крови к норме в домашних условиях, стоит придерживаться специальной диеты и пить лечебные травяные чаи, приготовленные с применением народных средств.

Характеристика креатинина

Креатинин представляет собой конечный продукт аминокислотно-белкового обмена в организме, который образуется при активном сокращении мышечной ткани. О повышении уровня этого вещества в крови, в первую очередь, свидетельствуют нарушение выделительной функции почек, гормональные сбои и мышечные заболевания.

Что касается нормального количества креатинина, который должен содержаться в крови человека (мкмоль/л), то его показатели будут зависеть от возраста, физической активности и рациона.

Таблица норм у детей и взрослых

Повышенный креатинин весьма опасен для организма. В первую очередь, он сигнализирует об ухудшении состояния почек, а также накоплении отходов и токсинов в крови. Причём если не предпринять скорейшие меры для очищения крови, вы рискуете также подвергнуть риску и свою печень. В более запущенных случаях могут наблюдаться сердечная и почечная недостаточность, желудочно-кишечные расстройства, проблемы с кожными покровами и расстройства нервной системы.

Причины и симптомы повышения

Общее состояние, которое характеризует повышенное содержание креатинина в крови, называют гиперкреатининемией. Повлиять на значительное отклонение от нормы креатинина способны:

  • несбалансированное питание,
  • повышенная физическая активность,
  • малое потребление жидкости,
  • приём медикаментов, способствующих повлиять на активность мышечной ткани,
  • нарушение функции почек и печени.

Основными симптомами повышенного креатинина являются:

  • мышечные боли;
  • общая и мышечная усталость;
  • отёки;
  • значительное суточное уменьшение или увеличение количества мочи.

Народные средства для снижения вещества в крови

Природа наградила нас огромным разнообразием народных средств, применяя которые, можно значительно уменьшить показатель креатинина и привести своё состояние в норму.

Мочегонные чаи

Одним из самых простых и эффективных методов снижения уровня креатинина считают ежедневный приём травяных чаёв. Всего в день рекомендуется выпивать по две большие чашки чая. Согласно исследованиям, травяные чаи стимулируют хорошую работу почек, вызывая, таким образом, повышенное выделение мочи и уменьшение креатинина.

Обладает мочегонным, общеукрепляющим, слабительным,отхаркивающим свойством

Листья этой травы можно заваривать отдельно, а лучше сочетать их вместе с цветками календулы и спорышем. Возьмите 2 ст.л. смеси и залейте их стаканом кипятка. Лучше всего дать чаю настояться в термосе, а затем процедить его. Пейте по половине стакана в течение дня.



По мнению Гиппократа, шалфей придаёт сил и продлевает молодость

Входящий в состав растения литоспермат В способствует улучшению работы почек, а значит, и ускоряет вывод креатинина из организма. Весьма эффективным является растительный сбор, в который входят корень шалфея, лопуха, листья одуванчика и кора берёзы. Все ингредиенты смешивают в равных пропорциях и заваривают 3 ст.л стаканом кипятка. Готовый напиток процеживают и принимают по три столовых ложки перед сном.

Листья брусники

60 г листьев заливаем стаканом горячей воды и отправляем ёмкость на водную баню на полчаса. По истечении данного времени даём напитку остыть и пьём по трети стакана трижды в день. Также листья брусники можно заваривать вместе с ромашкой, пустырником, цветками фиалки, череды и одуванчиков. Пропорции и частота приёма аналогичны.

Шиповник

Листья и ягоды этого кустарника завариваем в равных пропорциях вместе с листьями боярышника, семенами укропа, лавровыми листьями и корнем петрушки. Две десертных ложки такого сбора заливаем стаканом кипятка, даём чаю настояться около 3 часов, а лучше всего оставляем на всю ночь. Принимаем напиток по пять столовых ложек семь раз в день.



Заваренный в термосе шиповник также поможет подпитать организм витамином C

Вторым простым мочегонным средством считают чай из шиповника и корок граната. Оба ингредиента в равных пропорциях высыпаем в термос и заливаем их 500 мл крутого кипятка. Настаиваем напиток в течение получаса, профильтровываем его и пьём данное количество жидкости на протяжении дня.

Корень одуванчика

Столовую ложку измельчённых корней одуванчика смешиваем с таким же количеством цветков фиалки, чистотела и травы зверобоя. Полученную смесь заливаем 0,5 л воды, отправляем ёмкость с содержимым на огонь, доводим всё до кипения, а затем настаиваем напиток в тёплом месте в течение часа. Готовый чай процеживаем и пьём по четверти стакана три раза в день за тридцать минут до приёма пищи на протяжении месяца.

Ромашка и мята

Подготовьте по 2 ч.л. предлагаемых компонентов и залейте их стаканом прохладной воды, после чего отправьте ёмкость с содержимым на водяную баню и доведите смесь до кипения. Настаивайте отвар в течение 40 минут, а затем процедите его. Пейте по полстакана напитка утром и вечером.

Кора дуба

Для нормализации креатинина кору этого дерева используют в составе сборов. Для первого варианта подготовьте равное количество коры дуба и травы толокнянки. Затем возьмите 2 ст.л сбора и залейте их стаканом воды. Смесь доведите до кипения на медленном огне, процедите её и принимайте по 6 ст.л. несколько раз в день.

Второй вариант лечения предполагает использование коры берёзы с добавлением почек этого же дерева, а также коры дуба. Все эти ингредиенты необходимо смешать в равных пропорциях, а затем взять 4 ст.л. получившегося сбора и залить литром воды. Смесь лечебных компонентов кипятим в течение часа на слабом огне. Затем даём напитку время настояться и остыть, после чего профильтровываем. Пьём по полстакана сбора шесть раз в день.



Вместе с корой берёзы используйте и её почки

Также внимательно следите за поддержанием оптимального водного баланса в течение дня. Нормой считается полтора-два литра воды. Помните, обезвоживание организма вызывает повышение уровня креатинина, так как это вещество выводится с мочой. Однако следите и за переизбытком воды. В этом случае она может привести к повышению кровеносного давления, а, следовательно, и нагрузке на почки.

Рисовый завтрак

Помочь снизить уровень креатинина можно с помощью завтрака, состоящего исключительно из отварного риса. Для его приготовления вам понадобится взять 6 ст.л. риса и залить их прохладной водой так, чтобы жидкость покрывала зёрна на два пальца. Оставить рис набухать на всю ночь. Утром его отваривают и употребляют без масла и соли. При регулярном соблюдении такого утреннего рациона креатинин нормализуется в течение двадцати-тридцати дней.

Противопоказания

Особую осторожность следует уделять приёму шалфея. Его запрещено употреблять при беременности на любом сроке (он может спровоцировать выкидыш), не рекомендуют кормящим матерям, при раке молочных желёз и матки. Также это растение способно повышать кровеносное давление, поэтому его следует с осторожностью принимать гипертоникам. При острых воспалениях почек шалфей следует использовать только при согласовании с лечащим врачом.



Будьте предельно осторожны с примением шалфея при беременности!

Правильное питание снизит риски

Одним из самых важных моментов при нормализации уровня креатинина в домашних условиях считается диетотерапия. Основные её правила состоят в следующем:

  • ограничение белковой пищи;
  • уменьшение соли и калия в рационе.

Избегайте продуктов с повышенным содержанием белка. В первую очередь, это касается продуктов животного происхождения – именно они являются главным источником пищевого креатинина. При повышенном уровне этого вещества такие продукты могут быть губительны для вашего организма. Однако помните, что полностью исключить из рациона белок нельзя, поэтому постарайтесь восполнить его недостаток белком растительного происхождения.

При проблемах с почками также следует ограничивать себя и в употреблении калия, поскольку этот микроэлемент может накапливаться в организме, а выделительная система просто не сможет выводить его в нужных количествах.

Соль, как известно, способствует удержанию жидкости и повышению артериального давления в организме. Эти факторы приводят к повышению креатинина. Поэтому необходимо подбирать пищу с максимально низким содержанием соли, чтобы её максимальная суточная норма не превышала 2-3 г.



Любителям солёного, острого и копчёного придётся затянуть пояс потуже!

Полностью исключить из своего рациона рекомендуется:

  • мясо животных и птицы жирных сортов;
  • рыбу жирных сортов;
  • молоко с высоким процентом жирности;
  • хлебобулочные изделия из дрожжевого теста;
  • жареные блюда;
  • копчёности;
  • острые блюда;
  • специи, сахар и соль.

Уменьшить употребление или исключить из рациона (фото)

Специи Острые блюда Копчёности Жареные блюда Пирожки на дрожжевом тесте Жирное молоко

Ограничивайте употребление в пищу:

  • диетического мяса. Можно отдельно сделать мясные дни, не более 2 раз в неделю, включая его в состав блюд в большем количестве;
  • куриных яиц – до двух-трёх штук в неделю;
  • рыбы.
  • отварные овощи, свежие фрукты – в неограниченном количестве;
  • морсы, компоты, ягоды;
  • сухофрукты и орехи (исключаем только в случае почечной недостаточности);
  • йогурт, кефир, ряженка, сливочный сыр;
  • масло растительное;
  • каши и крупы, особенно рис;
  • макаронные изделия и хлеб на основе муки из грубого помола;
  • очищенная и минеральная вода;
  • блюда на пару, тушёные, варёные, пюре, крем-супы, салаты, запеканки, тефтели, желе.

Продукты, которые помогут понизить креатинин (фото)

Блюда на пару

Компот Свежие овощи и фрукты

Для нормализации креатинина в домашних условиях следует придерживаться нескольких основных правил – пить достаточное количество жидкости в день, употреблять мочегонные средства, способствующие скорейшему выведению креатинина из организма, а также придерживаться правильного питания. Выполняя вышеперечисленное, вы быстро приведёте повышенный креатинин в норму.

Для полноценного функционирования всего организма очень важно следить за показателем креатинина в крови. Его наличие в большом количестве может непоправимо навредить внутренним тканям. Именно поэтому он должен регулярно выводиться естественным путем.

Но бывают ситуации, когда креатининовый обмен нарушается. Если же по результатам анализа показан высокий уровень вещества, то нужно предпринять всевозможные меры по его восстановлению, предварительно выяснив причину такого сбоя.

Что такое креатинин и где он образуется

Азотистое основание, выделение которого начинается в результате разрушения белковых тканей, называется креатинином. Данный продукт принимает непосредственное участие в энергообмене между тканями.

А формирование его происходит прямо в мышцах, при этом частично выделяясь в кровеносную систему человека. Из организма вывод креатинина происходит вместе с мочой. Нарушения в работе почек могут являться следствием изменения обмена креатинина.

Если наблюдается резкое повышение его в организме, то следует задуматься о своем здоровье и незамедлительно пройти обследования для выяснения причин.

Определение уровня креатинина в крови

Для того чтобы измерить уровень креатинина в организме, необходимо проведение специального биохимического анализа крови. С его помощью можно оценить общее состояние мышечных тканей, а также работу почек. Концентрация креатинина является постоянным показателем, и ее изменения в ту или иную сторону должны говорить о серьезных нарушениях здоровья человека.

Проводить данный анализ необходимо в следующих случаях:

Увеличение показателей креатинина в крови сопровождается следующим рядом симптомов:

  • в поясничной области возникает тяжесть, а также неприятная боль;
  • дыхание становится более затрудненным;
  • сильная утомляемость;
  • помутнение рассудка;
  • истощённость организма.

Если после проведенного анализа у вас показан завышенный уровень креатинина, и при этом вы чувствуете себя хорошо, лучше настоять на повторной проверке. Лабораторные ошибки – очень частое явление. Поэтому лишний раз перепроверить не помешает. Только при таком же повторном результате, нужно начинать лечение, следуя рекомендациям врачей.

Нормы креатинина в организме человека (мкмоль/л):

  • новорожденные в первые 5 дней – 27-88;
  • малыши первого года жизни – 18-35;
  • 1 год – 10 лет – 27-62;
  • от 10 до 18 лет – 44-88;
  • мужчины от 18 до 60 лет – 80-115;
  • женщины от 18 до 60 лет – 53-97;
  • мужчины старше 60 – 70-115;
  • женщины старше 60 – 53-106.

Повышен креатинин в крови: что это значит?

При повешенных показателях креатинина очень важно выяснить причину такого явления, учитывая возраст и пол человека, а также обратить внимание на физиологические и патологические отклонения. Состояние, когда наблюдается повышение вещества, принято называть гиперкреатининемией.

Причины, которые могут спровоцировать изменения уровня креатинина:



Кроме этого, есть еще ряд физиологических факторов, которые влияют на изменение показателя:

  1. Интенсивные регулярные нагрузки на организм;
  2. Внутреннее кровотечение;
  3. Прием лекарственных препаратов определенной группы;
  4. Беременность;
  5. Закупорка мочевых каналов, а также кишечная непроходимость.

В указанных случаях повышение креатинина не является критичным и чаще всего он вскоре приходит в норму, стоит лишь прекратить пить лекарства либо скорректировать свой рацион питания.

Как снизить уровень креатинина в крови

Говорить о возможностях снижения креатинина в крови возможно лишь после выяснения причин его поднятия. А для этого нужно получить консультацию профессионального специалиста и пройти комплексное обследование. Выяснив причины, врач может дать вам следующие рекомендации:

  1. Если отклонения имеют высокие показатели, то вам назначат специальные препараты, которые будут влиять на нормализацию белкового распада. Это могут быть леспефан, кетостерил, леспинефрил или другие;
  2. При незначительном повышении, и в то же время при отсутствии настораживающих симптомов, вам могут назначить специальную диету. Она будет направлена на снижение креатинина, путем уменьшения белковых продуктов и увеличением употребления свежих фруктов и овощей;
  3. Если же на повышение креатинина повлияла работа почек, то здесь нужно корректировать суточную норму употребляемой жидкости. Установка этой нормы происходит индивидуально с учетом специфики организма;
  4. Также нужно обратить внимание на то, какой образ жизни вы ведете, включая физические нагрузки. При определенных изменениях, можно добиться стабилизации всех показателей.

Диета – это еще один эффективный способ в понижении креатинина. Но здесь следует отметить, что перед ее началом, лучше обратится за помощью к диетологу. Он пересмотрит ваш рацион питания, внесет верные изменения и будет наблюдать за самим процессом. Ведь диета может не только принести пользу, но и оказать вред.

При повышенном уровне креатинина в крови, диетолог должен ввести ограничения или полностью запретить употребление поваренной соли.

В рационе вашего питания должно оставаться около 70 грамм белка, из которого только треть может быть животного происхождения.

Бывают тяжелые случаи, когда употребление белка могут свести до минимальных 20 грамм за сутки. В организм он может попадать с употреблением яиц, молочных продуктов, рыбы или диетического мяса. Безбелковая диета не может длиться долго, иначе она принесет непоправимый вред вашему организму. Поэтому относиться к ней нужно с максимальной серьезностью.

После улучшения состояния, белок постепенно начинают добавлять, но, не превышая допустимые нормы. Блюда солить все так же нельзя. Для контроля потребляемой соли, пациенту на руки выдают ее дневную норму.

Если же уровень креатинина не начинает падать, то необходимо ввести разгрузочные дни, основанные на углеводах. Они помогут нормализировать метаболизм и стабилизировать показатели биохимических процессов. В такие дни можно использовать яблочно-сахарную, картофельную или компотно-рисовую диеты.

Кроме этого, соблюдайте питьевой режим, постарайтесь за сутки употребить около двух литров негазированной воды. Для улучшения показателей в питание можно ввести гранаты, цитрусовые и груши.

Также откажитесь от жареной пищи, а все продукты готовьте на пару, либо же просто отваривайте их. Не употребляйте сдобу и хлеб, а для гарнира идеально подойдет гречка или другая каша.

Правильно подобранная диета приведет уровень креатинина в норму за довольно быстрый промежуток времени. Самое главное — не игнорировать ее и тогда вы не будете чувствовать никакого дискомфорта.

Дополнительную информацию по креатинину можно узнать из следующей лекции.

Вконтакте



error: Контент защищен !!