Uztura piegādes ar piegādi kārtojums. Diētiskās ēdienreizes ar piegādi

Daudzi cilvēki izvirza mērķi - samazināt svaru, lai iegūtu pievilcīgu skaitli. Svara samazināšanas tēma joprojām ir populāra. Ir daudz dažādu diētu, kuru mērķis ir svara zudums. Tomēr visvairāk efektīvs veids  lai atbrīvotos no papildu mārciņas ir pārtikas programmas no Level Kitchen. Svara samazināšana, izmantojot veselīgu pārtiku, radīs organismam daudzas priekšrocības.

Diētiskā pārtika ar piegādi mājās ir lieliska iespēja zaudēt lieko tauku daudzumu. Šāda pārveidošana padara cilvēkus priecīgus un dod viņiem dzīvotspēju. Gatavs ēdiens svara zudumam atslogo ķermeni un atvieglo to.

Pārmērīga ķermeņa masa ir nopietna problēma, kas bieži noved pie slimību, tostarp vēža šūnu veidošanos organismā, attīstības. Daži procenti novājēšanu samazina to attīstības risku.

Uzņēmuma līmenis Virtuve kā pakalpojums, lai nodrošinātu tiesības un veselīga ēšana  piedāvā visiem, kas vēlas zaudēt svaru divas programmas svara zudums:


SAMAZINĀT 1000 KPL SAMAZINĀŠANA 1500 CAL;

Uztura bagātinātājs veicina vienmērīgu svara zuduma procesu un muskuļu masas saglabāšanu, pateicoties pareizai BFU attiecībai. Programmām raksturīgs augsts olbaltumvielu saturs un optimāls tauku līmenis un lēni ogļhidrāti. Visos traukos nav cukura.

Nosacījumi svara zuduma programmu piegādei

    Uztura pārtikas piegāde mājās ļaus ietaupīt daudz laika, jo jums nav stāvēt pie krāsns un domāt, ko gatavot. Programmas veic profesionāli uztura speciālisti. Piegāde uz Maskavu un Maskavas reģionu - katru otro dienu ar uzturu pāris dienām.

    Pasūtot 12 dienas vai 24 dienas, ir pieejama cita piegādes metode: tikai pirmdienās, trešdienās un piektdienās. Piegādes laiks: Maskava - no 6: 00-12: 00, un MKAD - no 6: 00-12: 00. Kopā ar pārtikas iepakojumu klients saņem firmas galda piederumus un ēdienus ar IBJ rādītājiem.

  • Programma "Samazinājums 1000 kcal"

    Šī uztura programma satur augstu olbaltumvielu saturu un optimālu tauku un lēnu ogļhidrātu līmeni. Šī kombinācija palīdz cīnīties ar papildu mārciņas, nezaudējot muskuļu masu.

  • Programma "Samazinājums 1500 kcal"

    Svara zudums ar šo programmu tiek uzskatīts par efektīvu. Diēta ļauj uzturēt muskuļu masu, pateicoties pareizai LBJ attiecībai.

Katra sieviete un pat vīrietis sapņo un grib izskatīties labi, bet daudziem tas nav iespējams. Ikvienam ir vēlme atrast vērtīgas formas, bet gan to, kā atgriezt ķermeni savā bijušajā stāvoklī, nevis tikai to nomest liekais svars, bet arī to novērst daudzus gadus? Vai jūs joprojām meklējat piemērotu novājinošu diētu vai jūs mēģināt ierobežot sevi ar visu? Nelietojiet to, jo jūsu ķermenis tev pateiks pateicību. Ko darīt, ja vēlaties ātri zaudēt svaru, bet ne tikai zaudēt svaru un ilgstoši novērst rezultātu? Šīs situācijas iznākums ir, proti, uztura uzturs. Mūsu mājas lapā jūs varat pasūtīt ēdienus ar diētu ar piegādi mājās lēti.

Jo labāk gatavās maltītes no parastajām?

Pasūtot uzturs ēdienu piegādi, jums pārtiku, kas ietver visus nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas organismā, jums nebūs justies izsalkuši, un jums nebūs cīnīties ar to, ko gatavot un kā, faktiski, lai zaudēt svaru, jums ir saskaitīt visus kalorijas, kas nedrīkst pārsniegt pieļaujamo likmi. Diēta pārtikas piegādāts jūsu durvīm - tas ir tāds pats kā normālu diētu, bet jau kā gala produktu, un jums ir jāievēro visiem, kas, un ar normālu diētu, proti:

  • Tev vajag mazliet ēst, bet bieži vien kārtai nevajadzētu pārsniegt 300 gramus.
  • Dzert par diviem litriem ūdens dienā.
  • Jūsu diēta nedrīkst pārsniegt 12000 kalorijas.
  • Tev ir jāatsakās no visiem slikti ieradumi, alkohols un gāzēts ūdens.
  • Izvairieties no ātrās ēdināšanas.
  • Mūsu ēdiens nepārsniedz 1200 kalorijas, un tas nav daudz un nepietiek. Šis aprēķins palīdz mums neizjust badu un tajā pašā laikā zaudēt lolotos centimetrus.

Ar palīdzību diētas pārtikas piegādāts jūsu mājās Maskavā, jūs saņemsiet ne tikai garšīgu un veselīgu pārtiku, bet arī jāspēj tīrīt savu ķermeni no kaitīgiem toksīniem. Pareizi ēst  , jūs atvedat zarnas uz darbu, un jūsu ķermenis sāks strādāt ātrāk. Ja vispirms jums būs ļoti grūti iedzert tik daudz, kā iepriekš, tad nepadodies, jo viss ir priekšā.

Pasūtīšanas piegādes pārtikas diētu Maskavā, jums tikai labākos produktus un gatavu izvēlne, kas ir ne tikai samazināt savas izmaksas, bet arī palīdz jums, lai pareizi un garšīgi paēst. Jums vairs nav jēgas par to, ko gatavot un kādus produktus lietot. No mums sagādājiet gatavu ēdienkarti, un jūs drīz atrodat ne tikai lolotās formas, bet arī ķermeņa veselību. Masāžas pārtikas piegāde Maskavā notiek uzreiz pēc jūsu pasūtījuma. Mēs vienmēr izmantojam tikai svaigus produktus un ļoti nopietni izvēlas jūsu izvēli, jo mūsu uztura speciālisti pilnīgi saprot, ka vispirms ir jābūt veselībai. Zvaniet tūlīt un nedēļā, un jūs redzēsiet pirmos rezultātus. Tādi simptomi kā nogurums, reibonis, miegainība mūsu uzturā pārtiku, jums nav bail, un badu, un pat vairāk.

Diabēta diētas galvenais uzdevums ir cukura līmeņa normalizācija asinīs, kā arī ideāla vai normāla ķermeņa masas sasniegšana un saglabāšana. Cilvēkiem ar diabētu vajag pilnīgi līdzsvarotu izvēlni proteīniem, taukiem un ogļhidrātiem ar pietiekamu daudzumu olbaltumvielu, labu tauku un pareizu ogļhidrātu. Ir nepieciešams samazināt ātri sagremojamo ogļhidrātu patēriņu, kas strauji paaugstina glikozes līmeni asinīs. ogļhidrātu avots, šajā gadījumā kalpo dažādus graudaugu un rupjās šķiedras dārzeņiem, augsti cieti dārzeņiem, piemēram, bietēm, burkāniem un kartupeļiem patēriņš tiek samazināts arī.

Cietušā bieži ir ļoti svarīgi, lai ikdienā mazās porcijās tiktu sagremotas un sadalītas maltītes. Cukuru var aizstāt ar cukura aizstājējiem.

Diabēta slimnieku uzturs daļēji ierobežo sāls, holesterīna, ekstraktvielu lietošanu; Diēta ir palielinājusi lipotropisko vielu, vitamīnu, šķiedrvielu saturu.

  • par gļotādas iekaisuma procesa novēršana
  • Ērtai

Programmas apraksts:

Gastrīta klātbūtnē ir nepieciešama diēta, kas mazina kuņģa gļotādas iekaisumu vai nepalielina to. Diētiskās ēdienreizes ar piegādi mājās  ļauj ievērojami samazināt gatavošanas laiku. Mēs piedāvājam īpašu ēdienkarti, kas piemērota remisijas pakāpei. Tas izslēdz nevēlamus slimības produktus, piemēram:

Maizes, konditorejas izstrādājumi, graudaugi, miežu un miežus, pupas un prosa, trekna un stringy gaļas, tauku un sāls zivis, zivju konservi un gaļa, sīpoli, spināti, konservēti, marinēti un marinēti dārzeņi, marinēti gurķi un sēnes. Arī nav piena produktu ar pārāk augstu skābumu, olu ceptas olas un dzīvnieku taukus.

  • par aizkuņģa dziedzera normalizācija
  • Ērtai samazināt vai saglabāt svaru

Programmas apraksts:

Ar pankreatītu, kam raksturīga aizkuņģa dziedzera iekaisuma process, ēdienu ieteicams lietot līdz sešām reizēm dienā

Ir svarīgi kontrolēt olbaltumvielu ikdienas lietošanu. Tā kā tas nepieciešams normālai reģenerācijas procesa attīstībai, tas ir jālieto pietiekamā daudzumā, un tikai 30% olbaltumvielu ir jābūt augu izcelsmes vielai.

Šajā izvēlnē ir izslēgti: subprodukti, tostarp pirmā kategorija, gaļa un tauku cūkgaļa, taukskābes, visi kūpināti produkti, pikanta, cepta, pārtika ātra ēdiena gatavošana  pamatojoties uz ekstrahējošām vielām. Dārzeņu produkti: pākšaugi, sēnes, spināti, dārzeņi, sīpoli, maizes izstrādājumi, kuru pamatā ir mīklas, konditorejas izstrādājumi, šokolāde, saldējums, ievārījums, tauki, vārīšanas tauki, cieti vārītas olas, maltītes ar veselām olām, ceptas olas.

Diēta tiek veidota, pamatojoties uz biežu frakcionētu uzturu ar lielu skaitu dzīvnieku olbaltumvielu, nelielu skaitu ogļhidrātu un tauku. Ieteicams pēc caurejas paasinājuma.

  • par vispārējā ķermeņa stāvokļa uzlabošana
  • Ērtai samazināt vai saglabāt svaru
  • par spiediena normalizēšana

Programmas apraksts:

Tas tiek veikts, pamatojoties uz medicīniska rakstura ieteikumiem, ja rodas tāda sirds un asinsvadu sistēmas slimība kā hipertensija. Šeit galvenā tēma ir tauku satura samazināšanās uztura laikā, holesterīna līmeņa pazemināšanās asinīs un liekā aiztures ūdens atsaukšana. Diētisko ēdienu piegāde  ļauj samazināt laiku, lai sagatavotu garšīgu un veselīgu pārtiku.

Obligāti ēst šajā diētā:

Zema tauku satura gaļa, kā arī zivis, vēlams vārītas;

Dažādu veidu putras;

Vārīti, neapstrādāti dārzeņi, augļi, kas satur kāliju, magniju, lipotropus.

derīgi tauki Omega, kas satur riekstus un taukainas zivis

Neiekļaujas uztura produktos:

Kafija, tēja un citi pārtikas produkti ar lielu daudzumu kofeīna;

Sāļi, kūpināti produkti, garšvielas, kā arī konservi un pikanti ēdieni;

Tauki un milti;

Blakusprodukti;

Alkohols, izņemot mazu kvalitatīvu sarkanvīnu.

Ir ierobežojums:

Dzīvnieku tauki, ieskaitot skābo krējumu, sviesta sviests;

Ogļhidrāti, kas ir viegli pārstrādājami;

Gatavs diētas ēdiens ar piegādi

   Vai jūs vēlaties, lai ikdienas uzturs būtu garšīgs, daudzveidīgs un noderīgs, bet tajā pašā laikā nav absolūti laika pastāvīgai ēdiena gatavošanai? Tagad jums ir izeja - diētas pārtika ar piegādi mājās.

Veiktspējas pārtika  - pakalpojums piegādi veselīgu uzturu, kas dod iespēju apmeklēt dietologa, degustēšanas uztura programmu un personīgo apskatīt veselīgu cooking.

Diētiskā pārtika ar piegādi mājās - garšīga un noderīga! Maskava un tās dzīves ritms atstāj maz brīva laika, lai uzraudzītu savu pārtiku, kā rezultātā attīstījās:

  • - cukura diabēts;
  • - aptaukošanās;
  • - gastrīts vai kuņģa čūla;
  • - paaugstina holesterīna līmeni un arteriālais spiediens, cits

Veiktspējas pārtika rūpēsies par diētu. Mūsu šefpavāri izstrādās ikdienas uztura bagātinātāju, kas tiek piegādāts tieši jūsu mājās vai birojā. Tagad jums nav jāuztraucas par to, ka jāēd ātrās ēdināšanas vai citas kaitīgas pārtikas. Par savu garšīgu un noderīgs devējs  mūsu dienests rūpēsies par to.

  Mēs vienmēr esam gatavi sagatavot individuālu maltītes programmu.Piemēram, ja Jums ir diabēts, mēs attīstām īpašu garšīgi ēdieni, kas veicina glikozes normalizēšanu asinīs, kā arī stabilizē normālu ķermeņa masu.

Pareizajā cukura diabēta uzturā vajadzētu būt ne tikai uztura sastāvu, bet arī vajadzīgo mikroelementu un vajadzīgā proteīnu, ogļhidrātu un tauku satura. Arī šajā gadījumā ir nepieciešams samazināt sāls uzņemšanu un palielināt uzturvielu šķiedrvielu, lipotropo vielu daudzumu.

Gastrīta gadījumā pārtikas produktos nevajadzētu saturēt produktus, kas izraisa kuņģa gļotādas iekaisumu.

Vēl ērtāks piegādes pakalpojums Maskavā vēl nebija pieejams. Veiktspējas pārtika ir novatorisks projekts, kas paredzēts, lai uzraudzītu jūsu veselību.

Mēs piedāvājam:

  • - daudzveidīga diēta, kurā ietilpst vairāk nekā divi simti ēdienu;
  • - ērts piegādes pakalpojums Maskavā un MKAD pēc jūsu norādītās adreses;
  • - praktiskas hermētiskas paplātes ar traukiem, uz kuriem tiek izmantoti nepieciešamie galda piederumi;
  • - Dietologa palīdzība ēdiena izvēlē, padomi un konsultācijas par uzturu.

Diētiskās pārtikas veids - ne tikai noderīgs, bet arī ļoti garšīgs. Vienmēr svaigi, kvalitatīvi produkti, kas sagatavoti atbilstoši visām prasībām un tehnoloģijām, šo šefpavāru rokās. Vienkārši iedomājieties ēdienus no saviem labākajiem maģistrantiem, tagad pie sava ikdienas galda. Vēl nesen tas bija neiespējami, bet šodien jūs varat pasūtīt gardu uztura bagātinātāju ar mājas piegādi tieši tagad!

Mūsdienu cilvēkam ir mazāks laiks viņa paša veselībai. Nav pārsteidzoši: informācija par produktu priekšrocībām un kaitējumu tik daudz, ka sajaukšanas laikā. Ņemot vērā to, īpašie pakalpojumi kļūst arvien populārāki - diētas ar piegādi mājās. To būtība ir ikdienas piegāde klientam gatavas miltos, kas ir līdzsvarots ar uzturvielām un vitamīniem.

Daudz. Sīkāka informācija par katru no tiem atrodama oficiālajās tīmekļa vietnēs. Parasti uztura programmu veido labi pazīstami dietologi un pavāri. Visvairāk elite pakalpojumi kopā ar ēdieniem nodrošina pilnīgu ēdienu gatavošanā izmantoto produktu sarakstu, kā arī ēdienu un uzturvielu kaloriju tabulu tajā.

Kāda ir uztura svara samazināšana mājās? Katru dienu kurjers nonāk tavā dzīvoklī. Tās mērķis - lai jūsu dienas devu sagatavotu gatavu ēdienu formā, iepakotas hermētiskos traukos. Dažus produktus var izlietot nekavējoties, savukārt citiem nepieciešama sasilšana. Šādus konteinerus ir viegli uzglabāt, pārvadāt un lietot darba vietā vai prom.

Visbiežākais šādu pakalpojumu uzdevums ir palīdzēt cilvēkiem zaudēt svaru. Tomēr ir programmas svara uzturēšanai, sportam un uzturs.


Mājas - Svari - Diēta: populāras uztura pārskats mājās

Easy Meal piedāvā itāļu pavāru ēdienkarti. Visgrūtākajā sistēmā ietilpst 1000 kalorijas, un tā ir paredzēta 5-7 dienas svara samazināšanai. Tālāk varat izmantot atbalsta programmu, sportu un pat programmu, kas paredzēta stresa mazināšanai. Kopā ar produktiem jūs saņemsiet izvēlnes izdruku par katru dienu ar olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, vitamīnu un mikroelementu daudzumu pārtikā.

Uzņēmums Just for you no krievu ārstiem piedāvā uztura plānus vairākos virzienos: intensīva un vienmērīga svara zudums, fiksēšanas programmas. Atsevišķi varat pasūtīt ēdienus Dyukan. Elastīga atgriezeniskās saites sistēma ļauj jums aizstāt produktus izvēlnē, kurā jums ir alerģija.


Pakalpojums "Chiefmaster" strādā tikai ar. Atšķirībā no līdzīgiem pakalpojumiem, Shefmarket piedāvā gatavus ēdienus, bet to sastāvdaļas. Iepakojumā Jūs atradīsiet produktu komplektu konkrētam ēdienam, ieskaitot sāli, garšvielas, citronu sulu, lauru lapas utt.

Plusi un mīnusi diētas "uztura mājās"

Nepārtrauktā uztura ar piegādi priekšrocība ir tāda, ka tie atbrīvo jūs no jums, izvēloties produktus, izgatavojot ēdienkartes, pērkot sastāvdaļas un gatavojot ēdienu.

Visbeidzot, kopējā summa, kas samaksāta par pārtiku, būs augstāka par produktu cenu, ja jūs tos iegādājaties pats. Daudzi šis aspekts tiek saukts par mājas diētu mīnusu. Maltītes mājās būs piemērotas aizņemtiem cilvēkiem, kuri ir gatavi dot naudu veselīgam un garšīgam ēdienam, nepieliekot pūles, lai to pagatavotu.


Gatavo diētu trūkums ir tāds, ka tie nemāca pareiza uztura. Lielākā daļa programmu ātrs svara zudums  ietver 800-1000 kalorijas dienā, kas bieži vien neaptver pat pamata vielmaiņu - enerģijas daudzumu, kas cilvēkam nepieciešams viņa orgānu un sistēmu pienācīgai darbībai.

Jūs patiešām zaudējat svaru ātri - 2-4 kg nedēļā. Bet izteiktās diētas problēma to īstermiņa rezultātos. Tiklīdz jūs pabeidzat aktīvās svara zuduma programmu un atsāksiet veco izvēlni, atgriezīsies samazinātais svars. Ārsti iesaka jums turpināt pavadīt laiku, lai uzzinātu par svara saglabāšanas principiem.



kļūda:Saturs ir aizsargāts!